3 cốc nước tốt cho mẹ, tránh nguy hiểm cho con: Là phụ nữ ai cũng

Sản phụ sau sinh nên uống sinh tố rau ngót để ra hết sản dịch và tránh sót nhau. Điều này vừa tránh nguy hiểm cho mẹ, vừa giúp mẹ không phải uống kháng sinh sẽ nguy hiểm đến con.

10 thực phẩm giúp tăng chiều cao hiệu quả

Củ cải, trứng, rau bina, sữa chua, thịt gà là những thực phẩm giàu dưỡng chất giúp xương chắc khỏe, thúc đẩy chiều cao phát triển hiệu quả.

8 thực phẩm mùa thu giúp giảm cân hiệu quả

Bí ngô, táo, lê, súp lơ, khoai lang là những thực phẩm phổ biến của mùa thu không chỉ có hương vị ngon ngọt mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Ba dược liệu dễ tìm giúp giảm mỡ máu, gan nhiễm mỡ

Lá sen, táo mèo, giảo cổ lam… là 3 loại thảo dược phổ biến có tác dụng giảm cholesterol, hạ mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ.

Muốn đánh bay mụn, vết thâm đừng bỏ qua những bí quyết này

(DNVN) - Mụn, vết thâm khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp. Hãy áp dụng các mẹo sau để đánh bay chúng đi bằng những nguyên liệu ở đâu cũng có.

5 thực phẩm giúp giảm cholesterol tự nhiên

Lượng cholesterol vừa phải sẽ có lợi cho sự phát triển của tế bào nhưng nếu nạp vào quá nhiều dễ gây xơ vữa động mạch.

10 điều kỳ diệu của quả bơ với sức khỏe

VOV.VN - Có những lợi ích từ quả bơ mà không phải ai cũng biết. Dưới đây là 10 lợi ích về sức khỏe mà quả bơ có thể mang lại cho bạn nếu dùng nó mỗi ngày.

Những tác dụng kỳ diệu của chanh đào ít người biết đến

Chanh đào ngâm phối hợp với một số nguyên liệu như mật ong, đường phèn sẽ thành bài thuốc trị ho hiệu quả.

Tác dụng chữa bệnh của lá lốt

Lá lốt là loại rau quen thuộc thường dùng làm gia vị khi nấu canh. Ngoài ra, lá lốt còn được sấy khô hoặc dùng tươi như một vị thuốc hữu hiệu chữa nhiều bệnh.

Top 10 thực phẩm tốt cho đôi mắt

(DNVN) - Theo dinh dưỡng học hiện đại, những thực phẩm có ích cho thị lực cần chứa nhiều các chất như vitamin A, beta-caroten, vitamin C, vitamin E, lutein, selenium…

Thói quen ăn uống đang tàn phá cơ thể người Việt

Hơn 50% dân số Việt Nam thiếu rau, trái cây trong bữa ăn hàng ngày. Điều này đẩy họ vào nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.

7 công dụng "thần kì" của quả hồng ít người biết

(DNVN) - Quả hồng chứa nhiều chất xơ gấp 2 lần so với các trái cây khác, nó giàu chất chống oxy hóa, nhiều nước, vitamin C, vitamin A, protein và là nguồn cung cấp chất sắt, canxi, magie tuyệt vời.

Cách chọn các loại rau sạch, an toàn theo mùa

Rau xanh là loại thực phẩm trong các bữa cơm hàng ngày tuy nhiên để chọn mua được những mớ rau tươi ngon, an toàn theo mùa cần có những bí quyết riêng.

Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh thế nào cho đúng?

Rất có thể hầu hết những gì bạn tìm thấy trong các ngăn tủ lạnh ở nhà sẽ phải đi thẳng ra thùng rác. Vậy làm thế nào để tránh được tình trạng này.

Đựng thực phẩm vào túi ni lông rồi nhét tủ lạnh: Bạn đang tự tay "giết chết" chính mình mà không hay biết

8 cách đơn giản phòng ngừa bệnh ung thư đã được kiểm chứng

Những lý do bạn nên ăn hoa chuối

Ai cũng biết chuối rất tốt cho sức khỏe nhưng không nhiều người biết hoa chuối cũng có những lợi ích không ngờ:

Triệu chứng và cách phòng tránh bệnh cao huyết áp

(DNVN) - Theo điều tra mới nhất của Hội tim mạch học Việt Nam, năm 2016, khoảng 48% người Việt Nam sẽ mắc bệnh tăng huyết áp. Đáng lo ngại, tăng huyết áp là bệnh dễ dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm và là nguyên nhân khiến 7 triệu người trên Thế giới tử vong mỗi năm.

Quả xoài hạ glucose máu, phòng bệnh đái tháo đường

SKĐS - Ăn xoài mỗi ngày có thể bảo vệ chúng ta chống lại cholesterol cao cũng như bệnh đái tháo đường.