Đối xử thế nào với “ông bạn gút” (gout)

- Ông ơi, “gút” này là gout chứ không phải “good” tốt đâu. Mà nói theo các cụ ngày xưa là bệnh thống phong đấy, thống là đau, đau do phong thấp vì hay bị ở các khớp xương.

Nghe nói nó là bệnh của người giàu mà tôi có giàu đâu?

- Ông chả giàu thì cũng ăn uống sướng bằng trăm lần thời tem phiếu. Một bữa ông xơi thịt bằng cả tháng hồi xưa còn gì. Rồi chiều nào cũng la cà quán bia thì ông mắc bệnh nhà giàu là phải.

Nhưng bệnh gì mà oái oăm thế nhỉ, thế cứ ăn ngon uống say là bị trời phạt à.

- Nói theo y học thì đầu đuôi thế này. Có nguồn gốc sâu xa tại gene cả đấy, các nhà khoa học đã tìm ra có 2 gene ở gan và 3 gene ở tinh hoàn khi bị trục trặc thì gây bệnh. Vì có đến 3 gene ở “của quý” của ông nên bệnh này đa số đàn ông bị. Còn phụ nữ ít bị hơn nhiều, bà nào nam tính quá thì cũng có nguy cơ bị như đàn ông thôi. Tuổi trung niên, tuổi sồn sồn tiền mãn dục và mãn dục có tỉ lệ bệnh cao cũng do nguyên nhân tuổi này bắt đầu trục trặc về đường tình ái tình dục, phong độ thi đấu kém ổn định, chân sút kém thì thành chân “gút” thôi.

Thế bệnh “gút” chỉ bị ở chân tay xương khớp thôi, không chết đâu nhỉ?

- Chết ngay thì chưa, nhưng không chữa khỏi thì nguy cơ cao suy gan suy thận. Mà để suy gan suy thận thì gay đấy. Chết hay không là ở chỗ ấy. Chắc ông không muốn phải chạy thận nhân tạo hay ghép gan ghép thận.

Tôi cũng hãi rồi, nhưng phòng ngừa chữa chạy có khó không, còn kịp không?

- Kịp chứ, có điều ông phải giác ngộ như Phật tử ấy mới phòng được.

Sao lại phải giác ngộ?

- Vì lối sống thói quen ăn uống sinh hoạt đâu dễ sửa. Đầu tiên là giảm cân chống béo phì. Tiếp theo là hạn chế tối đa chuyện rượu bia. Bia và rượu mạnh sinh ra nhiều acide lactic trong cơ thể, tranh chỗ được đào thải của acide uric làm ứ đọng ổ “gút”. Ngoài rượu thì các món ăn cao cấp bổ béo lại là nguyên nhân trực tiếp và tức thì gây những cơn “gút” cấp tính. Tóm lại là 3 yếu tố đơn giản vừa kể lại rất khó thực hiện được nên mới phải nói giác ngộ, hiểu ra nhưng phải có gan tu tập mới có sức khỏe tốt được.

Thôi thì tôi sẽ giác ngộ nhưng phải xem tôi có bị “gút” không đã?