Học tập đạo đức HCM

Lợi ích bất ngờ từ vỏ chanh đối với sức khỏe

Thứ ba - 11/08/2015 08:02
Là một loại trái cây tự nhiên và có tác dụng chừa nhiều bệnh, chanh được coi như thần dược có thể cải thiện tình trạng sức khỏe hiệu quả. Ngoài ra, vỏ chanh cũng có nhiều lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

 

Cải thiện sức khỏe của xương

Hình ảnh Lợi ích bất ngờ từ vỏ chanh đối với sức khỏe số 1
 

Để xương luôn được mạnh khỏe, cần một lượng lớn caxi. Trong vỏ chanh chứa nhiều canxi và vitamin C. Việc tiêu thụ vỏ chanh sẽ giúp ngăn ngừa các rối loạn khác nhau như loãng xương khớp dạng thấp, gãy trong xương, viêm đa khớp và viêm xương khớp.

Tốt cho sức khỏe răng miệng

Việc thiếu vitamin C sẽ dẫn đến nhiều vấn đề về răng miệng, chảy máu nướu răng và viêm nướu. Vỏ chanh giàu axit citric do đó có thể ngăn chặn răng và nướu và các vấn đề liên quan. 

Chống ung thư

Hình ảnh Lợi ích bất ngờ từ vỏ chanh đối với sức khỏe số 2
 

Uống trà nóng với lát của vỏ chanh có thể ngăn ngừa được sự phát triển của các tế bào ung thư. Trong vỏ chanh có chứa thành phần salvestrol Q40 và limonene, đây là một trong những chất có công dụng chống lại tế bào ung thư trong cơ thể.

Tăng cường miễn dịch và tiêu hóa mạnh hơn

Để có một cơ thể khỏe mạnh, cần có một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Vỏ chanh có thể chống lại nhiễm trùng, điều trị cảm lạnh, cúm, đau họng và nhiễm trùng có tính chất tương tự.

Loại bỏ tận gốc chất độc hại

Hình ảnh Lợi ích bất ngờ từ vỏ chanh đối với sức khỏe số 3
 

Nhiều chất độc hại trong cơ thể khiến sức khỏe của chúng ta ngày càng yếu đi, chanh thuộc họ cam quýt, và vỏ chanh có chứa bioflavonoids, đây là chất có khả năng loại bỏ tận gốc các chất độc hại.

Giảm căng thẳng

Vỏ chanh có chứa bioflavonoids, có khả năng làm giảm sự căng thẳng. Chỉ cần ăn một vài lát vỏ chanh hoặc uống một cốc trà nóng cùng vài lát vỏ chanh, bạn có thể giảm được sự căng thẳng và lấy lại trạng thái cân bằng.

Ngừa bệnh liên quan đếm tim

Trong kali có vỏ chanh do đó nó có tác dụng duy trì huyết áp một cách ổn định, giúp ngăn ngừa các bệnh về tim, đau tim và bệnh tiểu đường.

Tốt cho da

Vỏ chanh có hàm lượng chất oxy hóa cao giúp ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến da như nếp nhă, mụn, nám và đốm đen. 

Giúp tóc bóng mượt

Hình ảnh Lợi ích bất ngờ từ vỏ chanh đối với sức khỏe số 4
 

Trong vỏ chanh có chứa tinh dầu, giúp tóc trở nên bóng mượt, chắc và giảm gãy rụng. Chỉ cần cho các loại vỏ này vào nồi nước đun, sau đó để nguội bớt và dùng để gội đầu, tóc bạn sẽ trở nên bóng mượt và thơm hơn bao giờ hết.

Làm sáng các đốm đồi mồi

Nhiều biện pháp dân gian được sử dụng để loại vỏ những đốm đồi mồi trong đó việc sử dụng vỏ chanh được cho là hiệu quả và dễ sử dụng nhất.

Dưỡng ẩm da

Trộn nửa cốc đường với vỏ chanh, thái nhỏ và dầu ô liu đủ dùng cho cơ thể bạn. Sau đó kết hợp với nước và masage hỗn hợp lên bề mặt da, rửa sạch. Da sẽ mềm mại luôn ngay sau đó.

Làm đẹp da

Vỏ chanh có thể dụng để cọ xát trên khuôn mặt bạn như một cách làm đẹp hiệu quả. 

Theo Tinmoi.vn
 Tags: n/a

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Văn bản ban hành

Quyết định số 49/QĐ-BCĐ

Quyết định số 49/QĐ-UBND Ban hành Quy chế hoạt động của Ban Chỉ đạo các chương trình MTQG và xây dựng đô thị văn minh tỉnh Hà Tĩnh giai đoạn 2021-2025

Hướng dẫn số 11/HD-SNV

Hướng dẫn về việc thành lập Ban Chỉ đạo cấp xã, Ban Quản lý cấp xã, Ban phát triển thôn, tổ dân phố giai đoạn 2021 - 2025

Quyết định số 26/QĐ-VPĐP

Quyết định thành lập Ban Chỉ đạo và Tổ giúp việc về phát triển KHCN, ĐMST, CĐS và Đề án 06 của Văn phòng Điều phối nông thôn mới tỉnh Hà Tĩnh

Kế hoạch số 266/KH-VPĐP

Kế hoạch triển khai Phong trào “Bình dân học vụ số” gắn với “học tập số” của Văn phòng xây dựng nông thôn mới tỉnh

Kế hoạch sô 249/KH-VPĐP

Triển khai Phong trào thi đua “Cả nước thi đua đổi mới sáng tạo và CĐS” của VPĐP thực hiện Chương trình MTQG xây dựng NTM tỉnh

Hát về nông thôn mới
NQ 57 Cổng thông tin Đảng bộ hà tĩnh Chuyển đổi số Hà Tĩnh Dự thảo văn bản MÃ QR CODE ZALO-BỘ NỘI VỤ Công báo tỉnh Điều hành tỉnh văn bản Nhật ký truyền thanh
Thăm dò ý kiến

Theo bạn thực hiện Chương trình OCOP nên phát triển theo hướng nào:

Thống kê
  • Đang truy cập508
  • Hôm nay20,326
  • Tháng hiện tại669,736
  • Tổng lượt truy cập104,946,938
®VĂN PHÒNG ĐIỀU PHỐI CHƯƠNG TRÌNH MTQG XÂY DỰNG NÔNG THÔN MỚI
Trưởng ban biên tập:  Lê Ngọc Huấn - Chánh Văn phòng 
Phó trưởng ban biên tâp: Ngô Ðình Long - Phó Chánh Văn phòng
Địa chỉ: 148 - Đường Trần Phú - Thành Phố Hà Tĩnh
Điện thoại: 02393.892.689;  Email: nongthonmoitinhhatinh@gmail.com
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây