Học tập đạo đức HCM

Uống cà phê mỗi ngày làm giảm nguy cơ ung thư ruột

Chủ nhật - 02/09/2012 00:51
Một nghiên cứu mới cho thấy uống một vài tách cà phê mỗi ngày có thể giảm rõ rệt nguy cơ ung thư ruột

Những người tham gia nghiên cứu này đã uống 4 tách cà phê mỗi ngày và thấy giảm khoảng 15% nguy cơ bị khối u. Nhưng những người tình nguyện uống từ 6 tách trở lên đã giảm tới 40% nguy cơ mắc căn bệnh này.

Ung thư ruột được cho là có tỷ lệ tử vong cao (khoảng 16.000 trường hợp mỗi năm) vì nhiều người không để ý tới các dấu hiệu cảnh báo sớm và chỉ đi khám bệnh khi ung thư đã ở giai đoạn muộn.

Chế độ ăn nhiều mỡ và thịt đỏ,cũng như ít tập luyện, được cho là có các yếu tố nguy cơ chính gây bệnh.

Một số nghiên cứu trước đây gợi ý rằng cà phê có tác dụng bảo vệ, cho dù các kết quả chưa được thuyết phục lắm.

Trong nghiên cứu mới nhất này, các tác giả thuộc Viện Ung thư quốc gia Hoa Kỳ ở Rockville, Maryland, đã xem xét gần 490.000 người tham gia vào một nghiên cứu về chế độ ăn và sức khỏe từ giữa những năm 1990 trở đi. Họ đã phân tích thói quen ăn uống và so sánh tỷ lệ ung thư ruột ở những người uống và không uống cà phê.

Kết quả là giảm nhẹ nhưng rõ rệt nguy cơ có khối u ở những người uống 4-5 tách cà phê mỗi ngày. Nhưng lợi ích lớn nhất khi uống 6 tách cà phê mỗi ngày, nguy cơ giảm gần 40% đối với một số loại khối u.

Tuy nhiên, phụ nữ mang thai nên tuân thủ lời khuyên của NHS là tối đa chỉ hấp thu 200mg caffein mỗi ngày từ tất cả các nguồn, vì liều cao caffein có thể làm tăng nguy cơ sảy thai.

Kết quả được đăng trên số ra mới nhất của tạp chí American Journal of Clinical Nutrition.

T. Mai
Theo ANI

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết
Văn bản ban hành

Thông báo số 162/TB-VPĐP

Thông báo về việc giới thiệu chức danh và chữ ký của Chánh Văn phòng Điều phối nông thôn mới tỉnh Hà Tĩnh

Kế hoạch số 166/KH-VPĐP

Kế hoạch triển khai thực hiện Nghị quyết số 71/NQ-CP của Chính phủ, Nghị quyết số 57-NQ/TW ngày 22/12/2024 của Bộ Chính trị về đột phá phát triển KHCN, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia

Số 233/KH-UBND

Kế hoạch triển khai Phong trào “Bình dân học vụ số” gắn với “Học tập số” trên địa bàn tỉnh Hà Tĩnh

Quyết định số 633/QĐ-UBND

Về việc kiện toàn BCĐ các Chương trình MTQG và xây dựng đô thị văn minh tỉnh Hà Tĩnh giai đoạn 2021-2025

Kế hoạch số 89/KH-VPĐP

Kế hoạch Thông tin, tuyên truyền cải cách hành chính của Văn phòng Điều phối xây dựng nông thôn mới tỉnh năm 2025

Hát về nông thôn mới
MÃ QR CODE ZALO-BỘ NỘI VỤ Bộ nông nghiệp Cổng thông tin Đảng bộ hà tĩnh Công báo tỉnh Điều hành tỉnh Dự thảo văn bản văn bản Nhật ký truyền thanh
Thăm dò ý kiến

Theo bạn thực hiện Chương trình OCOP nên phát triển theo hướng nào:

Thống kê
  • Đang truy cập86
  • Hôm nay20,403
  • Tháng hiện tại443,825
  • Tổng lượt truy cập101,193,535
®VĂN PHÒNG ĐIỀU PHỐI CHƯƠNG TRÌNH MTQG XÂY DỰNG NÔNG THÔN MỚI
Trưởng ban biên tập:  Lê Ngọc Huấn - Chánh Văn phòng 
Phó trưởng ban biên tâp: Ngô Ðình Long - Phó Chánh Văn phòng
Địa chỉ: 148 - Đường Trần Phú - Thành Phố Hà Tĩnh
Điện thoại: 02393.892.689;  Email: nongthonmoitinhhatinh@gmail.com
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây