3 loại thực phẩm nên ăn nhất trong bữa tối

Thời tiết mùa hè nóng nực khiến con người ta mất hứng thú với chuyện ăn uống. Vậy bạn có biết bữa tối mùa hè ăn gì là thích hợp nhất hay không?

Chữa gan nhiễm mỡ bằng ăn uống

Ở người bình thường, lượng mỡ trong gan dưới 5%. Do ăn uống nhiều chất béo (lipid) hoặc do rối loạn chuyển hóa làm cho lượng mỡ trong gan vượt quá 5% gọi là gan nhiễm mỡ. Siêu âm là phương pháp đơn giản phát hiện gan nhiễm mỡ. Về mặt điều trị, có nhiều biện pháp, tuy nhiên vấn đề kiêng kị trong ăn uống và sử dụng các món ăn – bài thuốc đóng một vai trò rất quan trọng.

15 học thuyết kinh doanh có thể cải thiện cuộc đời bạn

Giáo sư trường kinh doanh Harvard Clay Christensen được nhiều người biết đến với học thuyết đổi mới mang tính đột phá được Steve Jobs và nhiều nhân vật biết nhìn xa trông rộng khác sử dụng để vạch ra những chiến lược thành công cho công ty của họ.

Dùng mì chính đúng cách để không hại sức khỏe

Nhiều người hay mắc phải sai lầm lắm đó các ấy ạ!

Thực phẩm hữu cơ có thực sự tốt

Trước những thông tin thực phẩm không đảm bảo an toàn, gây ngộ độc, ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của người tiêu dùng, nhiều bà nội trợ rất sẵn sàng trả giá cao hơn cho thực phẩm hữu cơ vì cho rằng, thực phẩm hữu cơ không bị ảnh hưởng bởi thuốc trừ sâu và các loại hóa chất khác trong quá trình trồng, đồng thời dùng thực phẩm hữu cơ sẽ là một cách để sống thân thiện với môi trường hơn. Điều đó đã tạo ra một niềm tin phổ biến rằng, thực phẩm hữu cơ mang lại lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng hơn thực phẩm thông thường. Sự thực có phải như vậy?

Âm vang Ngàn Trươi

Núi rừng thượng nguồn Ngàn Trươi không chỉ được biết đến là nơi khởi thủy của sông La, sông Lam với dòng nước mát trong xanh, hiền hòa đã từng đi vào thơ ca, nhạc họa mà ở đó còn trầm tích những giá trị văn hóa, lịch sử truyền thống vượt ngưỡng thời gian. Trong công cuộc xây dựng quê hương, đất nước hôm nay vùng đất và con người nơi đây đang tiếp tục viết nên những trang sử mới.

Những ‘thiên đường chết’ lạ lùng ở Việt Nam

Có nghĩa trang cũng là nơi an nghỉ dành cho người quá cố nhưng lại vô cùng lãng mạn và thơ mộng; có những nghĩa trang lại không dành an táng người chết mà để cho những con vật thiêng hay thú cưng....

Săn mực Vũng Áng

Ngư dân vùng ven biển Kỳ Anh - Hà Tĩnh đang vào vụ mực. Ngày ngủ, đêm thức trắng, để từng đoàn thuyền ra khơi. Ra biển săn mực, mới hiểu được vì sao ở đây lại có thứ mực cơm ngon đến như vậy, nhất là loài mực nhảy ở vùng biển Vũng Áng.

Nho khô tốt cho người tập luyện

Nghiên cứu mới được đăng trên tạp chí Journal of the International Society of Sports Nutrition cho thấy nho khô có thể làm tăng khả năng tập luyện tương tự như kẹo gôm thể thao.

Những thuốc không được bẻ, nghiền nhỏ khi uống

Trong thực tế, nhiều người đã tự tiện nghiền nhỏ viên thuốc hoặc bẻ đôi viên thuốc hoặc mở nang thuốc lấy bột hoặc hạt thuốc bên trong ra cho dễ uống. Việc làm này xảy ra nhiều hơn khi dùng thuốc cho trẻ em và người cao tuổi. Làm như vậy không chỉ làm giảm chất lượng điều trị của thuốc mà còn có thể gây tai biến do thuốc. Sau đây là một số dạng thuốc cần uống nguyên vẹn viên thuốc:

Những người phụ nữ lạ đến khó tin

Giảm 44 cân nhờ "chuyện ấy", múa trên thân cây, kẹp tóc giả trên lông mi... những người phụ nữ khiến người khác phải "ngoái nhìn".

Bãi biển biết biến hình đẹp nhất thế giới

Mũi đất ở bãi biển này có thể "biến hóa" thành hình chiếc mũi, cái sừng, chiếc lưỡi hay thậm chí là hình móc câu.

Người bán rau đoạt giải “Nobel châu Á”

Bà Trần Thụ Cúc - người bán rau tốt bụng ở Đài Loan - đã nhận được sự biểu dương của cộng đồng quốc tế với giải thưởng Ramon Magsaysay của Philippines - giải thưởng được xem là “Nobel châu Á”, vì lòng từ thiện của bà đã làm thay đổi cuộc sống của nhiều người dân, nhất là trẻ em, được bà giúp đỡ.

Công dụng của cây nắp ấm trị gan nhiễm mỡ

Cây nắp ấm hay còn gọi là cây bình nước, nắp bình cất, nắp nước, trư lung thảo, bình nước kỳ quan, cây bắt mồi, trư tử lung (Trung Quốc). Tên khoa học: Nepenthes mirabilis (Lour.) Druce. Thuộc họ nắp ấm Nepenthaceae.

Ăn trái cây thay cơm – không giảm béo mà chỉ tăng cân

Nhiều người chọn cách giảm cân bằng việc ăn trái cây thay cơm. Thế nhưng, theo đánh giá của các chuyên gia dinh dưỡng, ăn trái cây rất khó để giảm béo.

2 anh em cứ ra nắng là... bị mù

Do một chứng rối loạn hiếm thấy mà 2 anh em chỉ có thể nhìn thấy rõ mọi vật trong bóng tối.

Ảnh hài hước trong tuần

Bơi giữa đường phố, thực hành vẽ lên người mẫu nhí, dùng mắc áo để đỡ ống xả ô tô...

Lão ngư săn cá đuối khổng lồ

Chọn đúng lúc cá ngoi lên định thoát thân, ông Từ phóng ngay mũi thép sáng sắc ngọt bập vào bên vai của con vật đen xì đang bị bọc trong đám lưới. Hơn một giờ quần nhau với 6 người, con cá đuối mới chịu khuất phục.

Vỏ xoài làm giảm mỡ

Vỏ trái cây như nho, táo đã được khoa học phát hiện có tác dụng tích cực trong việc chữa bệnh cho con người và mới đây, các chuyên gia ở ĐH Queensland (UQ) Australia còn phát hiện thấy vỏ xoài có khả năng ngăn ngừa việc hình thành các tế bào mô trong cơ thể, hạn chế giảm trương lực cơ bắp của con người.